Qué es DIGITAS
Herramienta online, dotada de contenido y recursos digitales contrastados y basados en la evidencia sobre el trastorno de ansiedad social y por extensión otros trastornos emocionales, dada la alta comorbilidad existente entre ellos
DIGITAS nace con el fin de aportar respuestas a las continuas demandas de la sociedad, al problema de la baja alfabetización en salud mental, a través de la difusión y transferencia de los resultados en investigaciones realizadas y el conocimiento científico sobre el Trastorno de Ansiedad Social (TAS), haciéndolo extensible y abordando, otros problemas emocionales frecuentes en esta población.
Nuestra misión consiste en poner al alcance de adolescentes, madres/padres, familias y profesionales de la educación y salud información, conocimiento y recursos que les ayuden a encontrar respuestas a las posibles preguntas que se hagan, a cubrir el déficit de conocimiento que hay sobre la salud mental en jóvenes y a orientarles sobre cómo poder actuar de la mejor manera posible, ya no solo para minimizar los problemas y trastornos ya existentes, sino para prevenir la aparición de los mismos.. Para ello trabajamos en la siguientes materias:
Salud Mental
La Organización Mundial de la Salud (OMS) al igual que la Comisión Europea vienen editando informes y recomendaciones remarcando la importancia de la promoción de la salud mental y la prevención de los trastornos mentales en la población joven y adolescente; reconocen a la salud mental como uno de los principales problemas sanitarios que afectan actualmente a la población joven, agravado como consecuencia de la pandemia motivada por el COVID-19.
Bajo esta premisa, trabajamos en pro de la salud mental, creando herramientas destinadas a la comprensión, entendimiento, identificación, evaluación y abordaje, de los problemas y trastornos emocionales más frecuentes en población adolescente, entre los que se encuentran el Trastorno de Ansiedad Social (TAS)
Prevención
La salud mental se puede promover y los trastornos mentales se pueden prevenir para disminuir su repercusión en la vida de las personas. Ambas cosas precisan de condiciones adecuadas para ser llevadas a cabo, como es el conocimiento de la salud mental, de los factores que la protegen o que la ponen en riesgo.
DIGITAS trabaja en esa dirección, aportando información al respecto, concienciando a adolescentes, familias y profesionales de la importancia de conocer y actuar desde diferentes ámbitos para conseguir reducir la aparición de trastornos mentales y una mejora de la salud mental y emocional de los/las adolescentes.
Alfabetización en Salud Mental
Es el conjunto de conocimientos y creencias sobre los trastornos mentales que ayudan a su reconocimiento, manejo o prevención. Se ha demostrado que aumentar la alfabetización en salud mental, puede reducir el estigma, mejorar el bienestar emocional, la resiliencia y aumentar la búsqueda de ayuda profesional en caso de necesitarla.
La alfabetización en salud mental está ligada a la prevención de los trastornos mentales y emocionales como el TAS, trastornos que en muchas ocasiones pasan desapercibidos y/o no se pide ayuda. DIGITAS pretende aumentar/mejorar la alfabetización en salud mental y con ello contribuir a reducir la incidencia, prevalencia y recurrencia de los trastornos mentales; así como reducir también el impacto que la presencia de un trastorno tiene en la persona afectada, sus familias y la sociedad en general.
Divulgación
Hay mucho camino ya recorrido en la investigación y comprensión de los trastornos mentales en adolescentes y jóvenes, sobre la salud mental y emocional en esta población, la mejor manera de abordarlos y de prevenirlos. DIGITAS pone a disposición de la sociedad, información, conocimientos y recursos claves, en base a evidencia científica, sobre salud mental adolescente, que pueda ser referente para los jóvenes, familiares y profesionales y que contribuya no solo a la identificación y prevención sino también a la adecuada intervención con procedimientos basados en la evidencia.
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