En este quinto y último episodio de la temporada contamos con la participación de Silvia Moreno Domínguez, Profesora Titular en el Departamento de Psicología en la Universidad de Jaén, para hablar sobre Imagen Corporal y su influencia en la salud de los jóvenes. En la sección socialmente, el antropólogo social Álvaro Muela, aborda cuestiones como la publicidad, la imagen que se da en redes sociales o los cánones de belleza que se establecen. 

Los datos recogidos en la encuesta FRESC  (Factores de Riesgo en Estudiantes de Secundaria), llevada a cabo por la Agencia de Salud Pública de Barcelona (ASPB), correspondiente a los datos del curso 2020-2021, muestran que: 

• Un 47% de las adolescentes quiere adelgazar

• Un 41% de las adolescentes han hecho dieta para adelgazar sin control médico

• El 86% de los adolescentes afirma haber recibido burlas por su físico

En relación al último dato, el V Informe “La opinión de los estudiantes” realizado por la Fundación Madrileña y la Fundación ANAR en el Curso 2022-2023, muestra que  “los motivos más frecuentes para meterse con la víctima de acoso escolar siguen siendo su aspecto físico (64,6%)”, un porcentaje que se ve incrementado en comparación al curso anterior que supuso un 56,5% .

Para explorar y analizar con detalle la realidad que nos trasladan esos datos, contamos con la participación de la Doctora en Psicología Silvia Moreno Domínguez. Sus aportaciones nos permitirán conocer más sobre el impacto y la influencia que puede llegar a tener la imagen corporal en la Salud Mental juvenil.   

Durante la etapa de la adolescencia, los chicos y chicas comienzan a experimentar múltiples cambios tanto físicos, psicológicos, como sociales, dando lugar a la aparición de miedos e inseguridades. A esas edades el aspecto físico cobra una gran importancia, así como la aceptación por parte de los iguales y la integración en un grupo; ello hace que los y las adolescentes sean más vulnerables a la opinión de los demás.

Indudablemente, la apariencia física es lo primero que vemos de una persona y a través de ella, podemos crear una opinión de esa persona, sin aún conocerla; por ello es frecuente que se cuide esa apariencia para intentar dar una buena imagen porque como hace alusión Silvia Moreno, no es malo que la gente quiera agradar a los demás, es nuestra tarjeta de presentación, el ser humano necesita ser aceptado por el grupo.

A su vez, las personas tienen una cierta tendencia a “catalogar” a los demás, sobre todo los más jóvenes, es decir, se juzga según los gustos, la apariencia física, la forma de vestir, las notas o la participación en clase, la situación económica, el seguimiento de modas o no, las creencias religiosas… y si a esto se le suma los contenidos inadecuados en las redes sociales, puede llegar a ocasionar obstáculos en la vida de los adolescentes.

Por tanto, lo social tiene una gran valía pues son múltiples los factores que influyen en los cánones de belleza. Por un lado, nos encontramos con la publicidad, los medios de comunicación y la moda que pueden afectar de manera notable, ya que rigen aquellas características corporales que deberían considerarse bellas y apreciadas. Por el otro, es necesario tener en cuenta las redes sociales donde es común encontrarse con multitud de contenidos, por ejemplo se muestran cuerpos “idílicos” y sin complejos; también está el movimiento conocido como Fitspiration, o en otras palabras, la publicación de imágenes y textos para inspirar a otras personas a seguir un estilo de vida saludable mediante el ejercicio y la buena alimentación, aunque en algunos casos tras esos mensajes no existe unos conocimientos previos adecuados o no son profesionales; en contraposición, está el movimiento Thinspiration que motiva a la pérdida de peso de forma inadecuada y con un estilo de vida insano, o el uso de filtros y retoques físicos a través de aplicaciones, entre otros aspectos. En la mayoría de ocasiones, los jóvenes reciben estos mensajes de sus iguales, generando así, en muchos adolescentes, una auto-infravaloración por compararse con aquello que ven. 

En consecuencia, ese deseo desmesurado de tener el aspecto “perfecto” puede llegar a rebasar los límites y ocasionar frustración o problemas emocionales, como por ejemplo el Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), ansiedad o depresión, especialmente entre la población juvenil, a lo que hace referencia la psicóloga Silvia Moreno: hay un gran número de personas con problemas de insatisfacción corporal, relacionados con “no me gusta mi apariencia”, “quiero cambiarla” o “me hace sentir mal”, eso sí lleva a otros tipos de problemas psicológicos relacionados con la autoestima, la sexualidad, las relaciones con los demás, conductuales…

Cabe mencionar que tanto la sociedad en general como la familia y el entorno que rodea a los niños y adolescentes son puntos clave tanto de educación como de prevención, ya que como dice Silvia Moreno, vivimos en una sociedad muy visual donde la apariencia y la imagen es muy importante, además tenemos un ideal de belleza muy estricto donde solo el 1% quizás se parece a esa idea. Si esas creencias son asumidas desde la infancia, hay una mayor  probabilidad que en la etapa de la adolescencia y la adultez, la persona sienta rechazo o insatisfacción hacia su cuerpo, así que no debemos olvidar que somos un modelo de referencia para la población infanto-juvenil y que su bienestar depende de todos.

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Este podcast es parte del/de la proyecto de I+D+i / DIGITAS: HERRAMIENTA DIGITAL DE TRANSFERENCIA DE CONTENIDOS Y
RECURSOS PARA ABORDAR EL TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL Y
OTROS PROBLEMAS EMOCIONALES EN ADOLESCENTES PDC2021-121882-I00, financiado/a por MCIN/ AEI/10.13039/501100011033/ y por la Unión Europea “NextGenerationEU”/PRTR.

REFERENCIAS:

Andrés Rueda, S., Hernández Artal, B., Pablo Navarro, B., Guarín Duque, H.A., Bermúdez Moreno, G. & Barrientos Jaramillo, E. (2021). El impacto de los medios de comunicación y las influencias socioculturales como factor precipitante de trastornos de la conducta alimentaria y sus comorbilidades en adolescentes y adultos jóvenes. Revista Sanitaria de Investigación,  2 (5)

Carbonell Forniés, G. & Juliá Sanchis, R (2023). Influencia de las redes sociales en la autoestima, imagen corporal y satisfacción corporal de adolescentes y jóvenes. Metas de enfermería,  26 (2), 58-69

Del Castillo Fuentes Dura, Mª. & García, O. (2015). Influencia de la socialización familiar en la satisfacción con la imagen corporal en los adolescentes españoles. Trastornos de la conducta alimentaria, 22, 2403-2425

Esnaola Etxaniz, I. (2005). Imagen corporal y modos estéticos corporales en la adolescencia y juventud. Análisis y modificación de conducta, 31 (135), 5-24

García Puertas. D. (2020). Influencia del uso de Instagram sobre la conducta alimentaria y trastornos emocionales. Revisión sistemática. Revista Española de Comunicación en Salud, 11 (2), 244-254